روشن شدن پوست با ماسک های خانگی می تواند چهره شما را درخشان تر و پوستی شفاف برایتان به ارمغان بیاورد. افراد زیادی به دنبال راه هایی برای روشن تر شدن پوست خود هستند.
پوست روشن، چهره را شاداب و سرزنده نشان می دهد؛ به همین دلیل طرفداران خاص خود را دارد. استفاده از ماسک های شیمیایی عوارض خاص خود را داشته و به همین دلیل استفاده از ماسک های خانگی بیشتر توصیه می شود.
آیا می دانید روشن شدن پوست صورت و شفافیت آن تاثیر زیادی در جذابیت چهره شما دارد؟
آیا تا به حال به فکر روشن کردن پوست خود با ماسک های خانگی بوده اید؟
در ادامه با مجله سین دخت همراه باشید تا به روشن شدن پوست با ماسک های خانگی بپردازیم.
بیشتر بخوانید: 5 ماسک صورت خانگی برای جوانی پوست!
چه مراقبت و روش هایی برای روشن شدن پوست لازم است؟
- جلوگیری از کم آبی پوست (آبرسانی پوست)
- لایه برداری پوست
- استفاده از مرطوب کننده ها
- نداشتن استرس
- خواب کافی و به اندازه
- مراقبت از پوست در برابر عوامل محیطی
- نکشیدن سیگار
- استفاده نکردن از کرم های آرایشی سنگین
- رژیم غذایی سالم
روشن شدن پوست با ماسک جوی دو سر، ماسک آرامش بخش
یکی از ماسک هایی که برای سفید کردن پوست صورت تأثیر فوق العاده دارد، ماسک جوی دو سر و گوجه فرنگی است. این ماسک برای لایه برداری سلول های مرده پوست به کار می رود و آرامش بخش پوست است. ماسک جو دو سر علاوه بر لایه برداری، موجب تولید سلول های جدید در پوست و جوانی شما می شود.
مواد لازم برای تهیه این ماسک خانگی:
- یک قاشق غذاخوری ماست تازه
- یک قاشق غذاخوری گوجه‌فرنگی
- یک قاشق غذاخوری بلغور جوی دوسر
طرز تهیه ماسک:
تمام مواد نام برده را با هم ترکیب کنید تا خمیری سفت حاصل شود. این خمیر را به گردن و صورتتان بمالید و 20 دقیقه صبر کنید. سپس با آب ولرم صورت خود را بشویید. پس از شستن صورتتان، از مرطوب کننده مناسب پوست خود استفاده نمایید تا دچار خشکی پوست نشوید.
ماسک شیر و بادام
بادام و روغن آن همواره برای رفع آلودگی های پوست استفاده می شوند. شیر نیز پوستتان را نرم می کند و مواد مغذی را به پوست شما می رساند.
طرز تهیه ماسک شیر و بادام:
ابتدا چند بادام را آسیاب کنید. سپس پودر آن را با مقداری شیر ترکیب نمایید. خمیر حاصل شده را روی پوست صورت بزنید و صبر کنید ماسک به مدت 20 تا 30 دقیقه روی پوست بماند تا کاملاً جذب پوست شود. در آخر، صورت خود را با آب بشویید.
استفاده از اسپری گلاب و نارگیل برای روشنی پوست
گلاب به همراه نارگیل می تواند پوست شما را زیباتر و شفاف تر کند. با ترکیب گلاب و نارگیل یک درمان خانگی مؤثر برای روشن کردن پوست و درخشش آن خواهید داشت؛ زیرا آب نارگیل برای محو کردن لک های پوستی بسیار مؤثر است.
طرز تهیه اسپری گلاب و نارگیل برای:
ابتدا آب نارگیل و گلاب را به اندازه مساوی با هم ترکیب کنید و در یک بطری بریزید. این ماسک خانگی را روزی 2 بار روی پوست اسپری نمایید و زیبایی را برای خود به ارمغان بیاورید.
ماسک سفیدکننده صورت با زردچوبه
زرد چوبه رنگ پوست شما را روشن می کند و و رنگ تیره پوست صورت را از بین می برد.
طرز تهیه ماسک زردچوبه:
شما می توانید برای روشن شدن پوست خود از پودر زردچوبه با مقداری گلاب و آبلیمو به مقدار مساوی استفاده نمایید و سپس ترکیب آماده شده را به مدت 5 تا 6 دقیقه روی پوست خود بگذارید و درنهایت، پوستتان را با آب سرد بشویید. به دلیل استفاده آبلیمو در این ماسک، پس از شستشو حتما مرطوب کننده مناسب صورتتان را استفاده نمایید.
ماسک هویج و آووکادو برای جوانی پوست
آووکادو میوه ای مناسب برای شادابی پوست شماست و پوست را تسکین می دهد. آووکادو موجب درخشانی و روشنی پوست می شود. هویج، لیکوین و بتاکارون دارد. این دو ماده مثل آنتی اکسیدانی قوی عمل می کنند و برای پوست بسیار عالی هستند. این ترکیب برای سفیدی پوست صورت بسیار مؤثر است.
طرز تهیه ماسک هویج و آووکادو:
یک هویج متوسط را در قابلمه کوچکی با مقداری آب روی اجاق گاز بگذارید و اجازه بدهید چند دقیقه بجوشد. سپس هویج و میوه آووکادو (بدون هسته) را خوب له کنید و آنها را با هم خوب ترکیب نمایید.
ماسک به دست آمده را روی صورت و گردن خود بمالید و 20 دقیقه صبر کنید تا مواد مغذی آن جذب پوستتان شود و بعد صورتتان را خوب بشویید. این ماسک را در هفته یک بار و به مدت چندین هفته پشت سر هم استفاده کنید تا تأثیر آن را مشاهده نمایید.
ماسک زردچوبه و آب پرتقال و طریقه تهیه آن
2 قاشق غذاخوری، آب پرتقال تازه را به همراه نوک قاشق چای خوری پودر زردچوبه مخلوط نمایید، تا یک خمیر مناسب به دست آید. بهتر است شب ها قبل از خواب، خمیر حاصله را روی سطح پوست مانند گردن و صورت بزنید و به آرامی ماساژ دهید تا جذب پوست شود.
سپس صبح روز بعد، پوست خود را به طور کامل با آب ولرم بشویید و با زدن کرم مرطوب کننده، پوست خود را مرطوب کنید. استفاده از این ماسک به صورت روزانه توصیه می شود.
ماسک زعفران برای سفید کردن صورت
برای سفید و روشن کردن صورت، ابتدا لازم است تا 2 الی 3 عدد ریشه زعفران را در یک قاشق غذاخوری شیر به مدت 3 دقیقه خیس کنید.
سپس یک تکه پنبه را به ترکیب به دست آمده آغشته کنید و به صورت و گردن خود بزنید و پس از 20 الی 30 دقیقه، صورت خود را با آب سرد بشویید. این کار را هر روز انجام دهید تا نتیجه را روی پوست خود ببینید.
برای روشن تر شدن پوست چه چیزی بخوریم؟
معمولا افراد به دنبال داشتن پوستی شفاف و سفید هستند. مصرف برخی مواد غذایی، میوه جات و سبزیجات موجب درخشندگی پوست خواهد شد.
ویتامین B و امگا3 برای ساخت الاستین، تولید کلاژن و مواد معدنی به کار می رود.
خوردن مواد غذایی زیر سبب روشن شدن پوست می شود:
- انار
- هندوانه
- زغال اخته
- تمشک
- گردو
- ماهی های چرب
- روغن نارگیل
- کلم پیچ
- اسفناج
- جعفری
- گشنیز
- لیمو ترش
- روغن زیتون
چگونه در عرض یک هفته پوست خود را روشن و سفید کنیم؟
- یک هفته از فلفل استفاده نکنید.
- مصرف ماهی را در طی این یک هفته زیاد کنید.
- استفاده از سفید آب یا همان روشور، به صورت مالش ملایم، یک روز در میان توصیه می شود.
- اگر پوستتان حالت آسیب دیده دارد، حتما مقداری کف دریا، از عطاری خریداری کنین و قبل از خواب به صورت ماسک از آن استفاده کنین.
- در پایان روز هفتم، صورت خود را به خوبی بشویید و از آن عکس بگیرید و تغییرات را مشاهده کنید.
حتما بخوانید: طرز تهیه 15 ماسک مو خانگی برای تقویت موها!
حرف آخر
همان طور که گفته شد، روشن کردن پوست با ماسک خانگی یکی از روش های بسیار پرطرفدار است. شما می توانید با توجه به مواد اولیه ای که در خانه موجود دارید، یک ماسک خانگی مناسب برای جوانی، شادابی و روشن شدن پوستتان تهیه نمایید. در این مطلب سعی کردیم، روشن شدن پوست با 5 ماسک خانگی را برایتان شرح دهیم. شما برای روشن کردن پوست خود از چه روش خانگی استفاده می کنید؟ به نظر شما تاثیر این ماسک ها روی پوست چه قدر است؟ نظرتان را با ما به اشتراک بگذارید.
