آیا تاکنون به چگونگی از بین بردن جوش های سرسیاه صورت و بدن خود فکر کرده اید؟
چگونه می توان از بروز جوش های سر سیاه جلوگیری کرد؟
زیبایی وشادابی پوست صورت، یکی از مهم ترین عوامل تاثیر گذار در جذابیت چهره است. صورت زیبا و عاری از جوش، شما را شاداب و با طراوت نشان می دهد.
با رعایت برخی نکات و انجام روزانه روتین مراقبتی پوست صورت می توانید، از بروز جوش های سر سیاه در صورت خود جلوگیری کنید. در ادامه با مجله سین دخت همراه شوید تا به بررسی از بین بردن جوش سرسیاه با 14 راهکار ساده بپردازیم.
جوش سرسیاه چیست؟
جوش های سرسیاه، به جوش های ریزی گفته می شود که به دلیل گرفتگی منافذ پوستی، به وسیله فولیکول های مو ایجاد می شوند. این جوش ها، نوعی خفیف از آکنه اند که در سطح پوست دیده می شوند.
چرا جوش سرسیاه می زنیم؟
زمانی که فولیکول مو در پوست بسته و مسدود می شود، جوش سرسیاه به وجود می آید. فولیکول های مو هر کدام دارای یک غده چربی و یک مو هستند. سبوم تولید شده به وسیله این غده، سبب نرم شدن پوست خواهد شد.
از تجمع چربی های تولید شده و سلول های مرده پوست به وسیله غدد چربی در منافذ فولیکولی پوست، برجستگی هایی به نام کومدون به وجود می آید.
اگر پوست بالای، کومدون ایجاد شده بسته بماند به آن جوش سر سفید گفته می شود. اما اگر پوست بالای آن باز شود، چون کومدون در اثر تماس با هوا به رنگ سیاه در می آید، به آن جوش سرسیاه می گویند.
عوامل به وجود آمدن جوش سرسیاه
عوامل متعددی در ایجاد جوش های سرسیاه وجود دارد که این عوامل عبارتند از:
- استفاده از لوازم های آرایش نامرغوب و چرب
- اضطراب و استرس
- تولید بیش از حد چربی در بدن
- مشکلات تغییر هورمون
- مصرف کافئین
- مصرف دخانیات خصوصا سیگار
- مصرف مواد غذایی ناسالم
- استفاده از داروهایی مثل لیتیوم، آندروژن ها، استروئیدها
نشانه ها و علائم جوش سرسیاه
اگر علائم زیر را در پوست خود مشاهده کردید، این بدین معناست که شما جوش سرسیاه روی پوست خود دارید.
- لکه ها یا نقطه های سیاه پوستی
- منافذ گسترده پوستی
- برآمدگی های سیاه رنگ تکی یا به طور گسترده
حتما بخوانید: 10 روش موثر برای روشن شدن پوست!
از بین بردن جوش سرسیاه و جلوگیری از ایجاد آن
برای جلوگیری از ایجاد جوش سرسیاه، 14 راهکار زیر را رعایت کنید:
- در وعده های غذایی خود از مواد حاوی آنتی اکسیدان که در میوه ها یافت می شود، استفاده کنید.
- خوردن سبزیجات تازه، توت سیاه و بلوبری را فراموش نکنید.
- روتین مراقبت از پوست را هر روز انجام دهید. زیرا این کار به از بین بردن لایه های سطحی مرده پوست کمک می کند.
- از لوازم آرایشی و بهداشتی که فاقد چربی هستند، استفاده کنید.
- با آرایش به رخت خواب نروید.
- از محصولات حاوی رتینوئید استفاده نمایید. (رتینوئید برای درمان آکنه استفاده می شود و عنصر ضدپیری است)
- حتما از ماسک زغال فعال و ماسک خاک رس برای جلوگیری از جوش های سرسیاه استفاده کنید.
- حتما دو بار در روز پوست خود را با شوینده مناسب بشویید.
- از لوازم آرایشی با عنوان و برچسب غیر کمدوژنیک استفاده نمایید. (مواد به کار رفته در این مدل از لوازم آرایشی سبب بسته شدن منافذ باز پوست می شود و از ایجاد جوش های سرسیاه جلوگیری خواهد کرد)
- از لایه بردارها و اسکراب صورت مناسب با پوست خود استفاده کنید.
- از لوازم آرایشی و بهداشتی مرغوب استفاده کنید و تاریخ انقضای محصولات را در نظر داشته باشید.
- ورزش را در برنامه روزانه خود قرار دهید. (عرق کردن سبب کوچک شدن منافذ پوست خواهد شد)
- بخور دادن پوست و پس از آن شستن صورت با آب گرم و در نهایت استفاده از مرطوب کننده مناسب، یکی از روش های موثر برای از بین بردن جوش های سرسیاه می باشد.
- یک بار در هفته از برس پوست مناسب استفاده کنید و صورت خود را با آن بشویید. این کار باعث می شود، سلول های مرده پوست از بین بروند.
روش های درمان خانگی و انواع ماسک برای از بین بردن جوش سرسیاه
عسل
عسل با خاصیت ضد عفونی کننده و ضد باکتری خود، جوش های سر سیاه را از بین می برد. از دیگر ویژگی های مفید عسل، استفاده از آن برای آبرسانی به پوست و جمع کردن پوست می باشد.
برای این کار باید یک قاشق غذاخوری عسل را درون یک ظرف بریزید و سپس آن را گرم کنید. سپس آن را بر روی قسمتی از پوست که دارای جوش است بمالید. پس از گذشت 10 دقیقه با آب گرم، ناحیه مورد نظر را بشویید. این کار را هر روز هفته انجام دهید.
حتما بخوانید: همه چیز در باره مراقبت از پوست چرب!
جوش شیرین
جوش شیرین با داشتن اکسفالین، پوست های مرده سطح پوست را از بین برده و پوستی زیبا و شاداب برایتان به ارمغان می آورد. جوش شیرین در نابودی و رفع جوش های سرسیاه بسیار موثر بوده است.
برای مشاهده تاثیر جوش شیرین بر سطح پوست، ابتدا باید آن را با مقدار کمی آب هم بزنید تا حالت چسبی پیدا کند. سپس ماده به دست آمده را بر روی ناحیه مورد نظر بزنید و صبر کنید تا خشک شود. بعد از گذشت 10 دقیقه، با آب گرم پوست خود را آبکشی نمایید.
بلغور جو دوسر
این دانه پر خاصیت برای پوست های دارای جوش و حساس بسیار مفید است. در گذشته از این دانه برای از بین بردن و کاهش منافذ پوستی که دارای جوش های سرسیاه هستند، استفاده می شده است.
ابتدا یک لیوان، جو دوسر را با آب بپزید. (ترجیحا از آب جوشیده شده، استفاده نمایید) سپس صبر کنید تا سرد شود. مقدار مناسبی از جو دوسر جوشیده شده را بر روی نواحی دارای جوش بمالید و پس از گذشت 10 الی 20 دقیقه با آب گرم بشویید. این کار را هر دو روز یک بار حتما انجام دهید.
درمان و از بین بردن جوش سرسیاه با روش های دیگر
درمان های متعددی برای از بین بردن و درمان جوش های سرسیاه وجود دارد که به رفع این جوش ها کمک می کند. در ادامه به بررسی بعضی از این روش ها می پردازیم:
میکرودرم آبریژن
میکرودرم به طور مکانیکی، به وسیله مکش و میکرو کریستال ها، یک لایه از سطح مرده پوست را برداشته و لایه برداری می کند. با برداشته شدن یک لایه از سطح پوست، تمام جوش های سر سیاه و گرفتگی های پوست از بین خواهد رفت. این روش به داشتن پوستی شاداب و سالم کمک خواهد کرد.
لایه برداری با لیزر ایسولاز
استفاده از لیزر ایسولاز، شامل مکش و نور آبی بوده و قسمت های زیرین و سطحی پوست را مورد هدف قرار می دهد تا به این وسیله جوش های سر سیاه را نابود کند. ایسولاز با استفاده از پهنای باند زیاد، لایه های پوست را گرم می کند تا التهابات پوستی و جوش های سرسیاه را از بین ببرد. این دستگاه علاوه بر پاک کردن منافذ پوست، چربی های اضافی پوست و جوش های سرسیاه را از بین خواهد برد.
لایه برداری شیمیایی
این روش، یک راه حل شیمیایی غیر سمی برای پوست است و سبب لطافت و شادابی پوست شما خواهد شد. در روش لایه برداری شیمیایی، سلول های مرده پوست و آلودگی های آن از بین می رود. با گذاشتن یک محلول شیمیایی قوی بر روی پوست و گذشت مدت زمان معین از قرار گرفتن محلول بر روی پوست، لایه سطحی آن برداشته می شود. با این کار لایه سالم و نرم زیر آن مشخص خواهد شد.
در نظر داشته باشید که لایه برداری های ملایم و متوسط بدون نسخه پزشک انجام خواهد شد، اما لایه برداری های سنگین، با تجویز پزشک و به وسیله فرد متخصص انجام می شود.
سوالات متداول
آیا ترکاندن و فشار دادن جوش سرسیاه کار درستی است؟
بیشتر متخصصین این امر را درست نمی دانند: زیرا باکتری ها و چربی های جمع شده در زیر پوست با این کار بیشتر شده و زمانی که جوش را فشار می دهیم، سبب خروج باکتری ها خواهیم شد. این عمل باعث گسترش و سرایت، میکروب ها به بقیه قسمت های منافذ پوست می شود.
چرا جوش های سرسیاه پس از تخلیه دوباره بر می گردند؟
پوست مرتب در حال تولید چربی می باشد، به همین دلیل منافذ بسته شده و جوش های سرسیاه مجدد به وجود می آیند.
سخن آخر
جوش های سرسیاه همیشه بسیار آزار دهنده و ناخوشایند هستند. وجود این جوش ها در زیبایی ما بسیار تاثیر گذار بوده و چهره را کدر و پریشان نشان می دهد. همان طور که گفته شد، از بین بردن جوش سرسیاه با راهکارهای خانگی و انجام روتین مراقبت از پوست روزانه، برطرف خواهد شد. در این مطلب سعی کردیم، چگونگی از بین بردن جوش سرسیاه با روش های خانگی و مواد دیگر را به شما آموزش دهیم.
شما برای از بین بردن جوش های سرسیاه خود چه راهکاری را پیشنهاد می کنید؟
به نظر شما انجام روش های خانگی موثر تر است یا دستگاه های پاکسازی پوست؟
