بهداشت جنسی مردان (هرآنچه مردان باید درباره بهداشت جنسی بدانند!)

آیا می دانید بهداشت جنسی مردان چه تاثیری در سلامت جسمی و جلوگیری از بروز انواع بیماری ها در آقایان دارد؟ 

رعایت اصول بهداشتی و مراقبتی حین رابطه جنسی، مسئله ای است که حتما باید آن را جدی بگیرید. تماس جنسی ناسالم، موجب بروز بسیاری از عفونت های اندام تناسلی می گردد.

رعایت برخی نکات برای پیشگیری از این مشکل لازم است همچون استفاده از کاندوم و کاهش شرکای جنسی. در ادامه با مجله سین دخت همراه شوید تا به  بهداشت جنسی مردان (هرآنچه مردان باید درباره بهداشت جنسی بدانند!) بپردازیم.

محصولات جنسی آقایان

رعایت بهداشت جنسی مردان

تعریق در ناحیه تناسلی و ایجاد رطوبت در آن به رشد میکروب ها و باکتری ها کمک می کند؛ به همین دلیل بهداشت ناحیه تناسلی قبل و بعد از رابطه جنسی در بین آقایان و بانوان بسیار مهم است.

شستشو ادرار پس از داشتن رابطه جنسی

توصیه می شود بعد از انجام رابطه جنسی، حتما ادرار کنید و اندام جنسی خود را به خوبی بشویید. این کار باعث می شود تا بسیاری از مشکلات و بیماری ها در فرد کاهش پیدا کند.

استفاده از کاندوم

کاندوم به عنوان یک وسیله پیشگیری از بارداری، می تواند در بروز بیماری های مقاربتی موثر واقع گردد. در نظر داشته باشید که کاندوم وسیله مناسبی برای پیشگیری از بیماری تبخال تناسلی به حساب نمی آید.

 

چک کردن ناحیه تناسلی

هر چند وقت یکبار ناحیه تناسلی خود را چک کنید تا از عدم وجود ضایعات و همچنین تغییرات در سطح پوست مطمئن شوید. مراجعه به پزشک نیز می تواند به حفظ سلامت جنسی شما کمک کند.

کاهش تعداد شریک های جنسی

رعایت این مسئله و انتخاب یک شریک جنسی مناسب، شما را از بیماری های مقاربتی همچون کلامیدیا، سوزاک، هپاتیت B و زگیل تناسلی در امان نگه می دارد.

 

تاثیر بهداشت جنسی مردان و رابطه جنسی در دوران بارداری

داشتن رابطه جنسی در دوران بارداری ضرری ندارد، اما به عقیده برخی پزشکان، بهتر است در ماه های پایانی این کار انجام نشود.

البته رسیدن به ارگاسم در دوران بارداری، بسیار لذت بخش است و دانشمندان عقیده دارند که در دوران بارداری داشتن رابطه جنسی می تواند برای ضربان قلب، سلامت بدن و رابطه عاطفی بسیار مفید باشد.

فواید داشتن رابطه جنسی در دوران بارداری

• داشتن ارگاسمی لذت بخش تر
• افزایش میزان غریزه جنسی
• کاهش استرس
• کمک به زنده نگه داشتن رابطه زناشویی

 

رابطه جنسی در دوران پریود

در دوران پریودی یا عادت ماهیانه چون دیواره رحم برای قرارگیری جنین آماده شده است، بافت رحم ریزش می کند. در این دوران دهانه رحم باز است و دیواره آن به دلیل ریزش زخمی و آسیب دیده است و میکروب ها به راحتی وارد رحم می شوند و ایجاد عفونت می کنند.

 

ژل بهداشتی بانوان

حتما بخوانید:

طرز استفاده از کاپ قاعدگی و 6 مزیت جادویی + فیلم آموزشی!

کاندوم خاردار چیست؟

کاندوم خاردار یک محصول موثر برای مراقبت های بهداشت جنسی است که در دهه های کنونی بسیار مورد استفاده قرار گرفته است.

کاندوم خاردار با توجه به ویژگی ها و شکل ظاهری مدل های مختلفی دارد، مدل هایی همچون کاندوم خاردار فضایی، کاندوم خاردار چرخشی، کاندوم خاردار ضد حساسیت، کاندوم تاخیری میوه ای و کاندوم خاردار درشت می توان اشاره کرد.

در برخی موارد اگر آقایان تن به استفاده از کاندوم ندادند، می توانید از کاندوم های زنانه استفاده کنید.

 

آیا استفاده از کاندوم خاردار فایده دارد؟

کاندوم خاردار برای زوج هایی مناسب است که به دنبال لذت بیشتری از رابطه هستند. این مدل از کاندوم ها به دلیل داشتن خارهایی که روی سطح خود دارد، موجب تحریک بیشتر در بانوان، افرادی که دچار سردی مزاج شده اند و همچنین افرادی که دیر به ارگاسم می رسند، بسیار مناسب است.

جالب است بدانید که در کاندوم های خاردار، ماده ای به نام بنزوکائین وجود دارد که برای آقایان زود انزال گزینه بسیار مناسبی است؛ زیرا این ماده زمان مقاربت را بیشتر می کند و همین امر موجب ایجاد لذت بیشتر در هر دو طرف می شود.

کاندوم خاردار موجب عدم ابتلا فرد به بیماری های مقاربتی جنسی همچون سوزاک و هپاتیت می شود.

 

مزایای استفاده از کاندوم زنانه

• اگر همسرتان حاضر به استفاده از کاندوم نیست، شما می توانید از کاندوم زنانه استفاده کنید.
• در کاندوم زنانه از پلی اورتان، برای کاهش حساسیت نسبت به لاتکس استفاده شده است.
• کاندوم زنانه اگر به درستی استفاده شود، موجب جلوگیری از بارداری و همچنین بیماری های مقاربتی می شود.
• شما می توانید تا 8 ساعت قبل از رابطه جنسی آن را داخل واژن خود قرار دهید.
• جنس کاندوم زنانه نازک است و انتقال گرما را در آن نسبت به کاندوم مردانه حس خواهید کرد.
• قسمت انتهایی باز کاندوم زنانه که خارج از مهبل قرار دارد، معمولا در اثر سایش با کلیتوریس موجب تحریک بیشتر بانوان خواهد شد.
• کاندوم زنانه را می توان با چرب کننده ها و روان کننده ها نیز استفاده کرد.

 

طرز استفاده از کاندوم زنانه

ابتدا لازم است تا قبل از گذاشتن این محصول داخل واژن، دست های خود را به خوبی بشویید. سپس کاندوم را باز کنید و طرف بسته کاندوم را با دو انگشت نگه دارید و آن را به داخل واژن هدایت نمایید.

تا وقتی که کاندوم روی دهانه رحم جایگزین شود، این کار را همچنان ادامه دهید.

قسمت بیرونی و حلقه بیرونی کاندوم زنانه، باید خارج از واژن شما باقی بماند و دور قسمت داخلی واژن را به خوبی احاطه کند.

به همین ترتیب رابطه جنسی و دخول درون کاندوم اتفاق می افتد و اصلا نباید به طور همزمان نیز از کاندوم مردانه استفاده کنید.
در صورت نیاز می توان از ژل های لوبریکانت استفاده کرد.

اندازه این مدل کاندوم ها به سایز و اندازه آلت بستگی دارد و اصلا لازم نیست که آلت مرد سریع بعد از رابطه جنسی و انزال خارج شود.

برای خارج کردن کاندوم زنانه ابتدا باید قسمت حلقه خارجی را بگیرید و سپس به بیرون بکشید. توصیه می شود که این کار در حالت خوابیده انجام شود. به این صورت که قسمت خارجی کاندوم را بگیرید و با چرخش آن را خارج کنید تا مایع منی بیرون نریزد.

 

قرص وگادول (قرص تاخیری) و نکات مهم در مورد آن:

قرص وگادول برای افزایش میزان زمان انزال در آقایان مورد استفاده قرار می گیرد.

عملکرد این قرص به شکلی است که می توان انزال را تا 50 دقیقه به تاخیر بیاندازد.

این قرص برای بازار پر سود ایران تولید شده است و از برند معتبری نمی باشد.

این محصول با عنوان داروی نیمه گیاهی و بدون عوارض در بازار تبلیغ می شود، اما لازم است تا بدانید که قرص وگادول دارای ترکیباتی همچون ترامادول و سیلدنافیل (ویاگرا ) می باشد.

قرص وگادول برای درمان زود انزالی و اختلال نعوظ به کار می رود.

ترامادول قرصی بسیار خطرناک و اعتیاد آور است و پس از مدتی فرد به آن وابستگی پیدا می کند و در نهایت فرد دچار بیش مصرفی و اوردوز می شود.

بعضی از داروهای تاخیری در درمان زود انزالی بسیار موثر است؛ اما عوارض جانبی جبران ناپذیری روی بدن فرد می گذارد.

برخی از این عوارض ها عبارت اند از:

• سکته قلبی ناگهانی
• سرگیجه و سر درد
• افت شدید فشار
• استفراغ و تهوع
• سر درد و سر گیجه

 

ویاگرا چیست؟

مصرف قرص ویاگرا معمولا برای رفع مشکل نعوظ در مردان استفاده می شود و لازم است تا با مشورت پزشک مصرف شود.

قرص ویاگرا باید یک ساعت قبل از رابطه جنسی و در دوز 50 میلی گرم مصرف نمایید.

بعضی از افراد برای گرفتن نتیجه بهتر و سریع تر مقدار بیشتری از این قرص را استفاده می کنند.

ساخت قرص ضد بارداری برای آقایان

دانشمندان و محققان یک مدل قرص ضد بارداری برای آقایان تولید کرده اند که 99 درصد روی موش ها تاثیر داشته و به زودی روی انسان تست می شود.
جالب است بدانید که مطالعات نشان می دهد که مردان نیز دوست دارند، کنترل بارداری همسر خود را به دست بگیرند.

 

سوالات متداول

داشتن رابطه جنسی در بارداری های کم خطر، سالم و پر خطر چگونه است؟

داشتن رابطه جنسی با پوزیشن مناسب و مشورت پزشک هیچ ایرادی ندارد. چنانچه زن بارداری سابقه خونریزی و سقط نداشته باشد، مشکلی به وجود نمی آید.

در این دوران، زنان به دلیل تصور ذهنی نامناسبی که از خود دارند، بیشتر از گذشته به توجه و معاشقه برای کم تر شدن نگرانی هایشان نیاز دارند.

چرا زنان در دوره میانسالی (دهه 30 و 40) میل جنسی بیشتری دارند؟

محققان اعتقاد دارند که تکامل زن با افزایش میل جنسی رابطه مستقیمی دارد و میل جنسی با تکامل زن همراه است.

میل جنسی در زنان یائسه چگونه است؟

به دلیل توقف تولید و کاهش سطح استروژن پس از یائسگی، میل جنسی زنان کم کم کاهش پیدا می کند، اما از بین نمی رود و تا پایان زندگی وجود دارد.

 

سخن آخر

همان طور که گفته شد، رعایت بهداشت جنسی در آقایان باعث می شود تا از بیماری های مقاربتی همچون سوزاک، کلامیدیا، هپاتیت B و زگیل تناسلی در امان باشند. استفاده از کاندوم و انواع مدل آن نیز به سلامت روابط جنسی و زناشویی کمک فراوانی می کند.

در این مطلب سعی کردیم در مورد بهداشت جنسی مردان و هرآنچه که آقایان باید درباره بهداشت جنسی بدانند، صحبت کنیم. امیدواریم به کمک راهنمای پیش رو بتوانید پاسخ تمام پرسش های خود را پیدا کنید.

شما برای پیشگیری از بیماری های مقاربتی و بهداشت سلامت جنسی خود چه راهی را پیشنهاد می دهید؟ 

سوالات خود را زیر این مطلب بنویسید، تا در اصرع وقت به آنها پاسخ داده شود.