رفع چین و چروک صورت با 8 راهکار سریع و اثربخش!

آیا تا به حال به چگونگی رفع چین و چروک صورت خود فکر کرده اید؟ آیا از راه های درمان چین و چروک صورت اطلاعی دارید؟ عامل اصلی برای داشتن پوستی زیبا، دوری از سیگار و قرار نگرفتن در معرض اشعه های مضر آفتاب است. از بین رفتن نرمی، رطوبت پوست و همچنین خاصیت کشسانی آن از جمله مواردی است که اگر به موقع به آن توجه نشود، اثرات جبران ناپذیری بر جای خواهد گذاشت.

استفاده از برخی روش های سریع مانند تزریق بوتاکس، می تواند تاثیر فوق العاده ای در پیشگیری از چین و چروک صورت داشته باشد. در ادامه با مجله سین دخت همراه شوید تا به بررسی رفع چین و چروک صورت با 8 راهکار سریع و اثربخش بپردازیم.

 

تاثیر سبک زندگی سالم در پیشگیری از بروز چین و چروک صورت

چین و چروک های پوستی از خطوط ریزی روی سطح پوست تشکیل شده اند. برخی از آنها سطحی اند و برخی دیگر عمیق تر می باشند. این خطوط معمولا روی قسمت های پیشانی، خط خنده، اطراف چشم و خط اخم ایجاد می شوند. با تغییر سبک زندگی و انجام روتین زندگی سالم، می توانید از ایجاد چین و چروک های پوستی تا حد زیادی جلوگیری کنید.

ایجاد چین و چروک صورت علت های مختلفی دارد که در ادامه به آن می پردازیم:

• عادت غذایی ناسالم
• در معرض نور خورشید قرار گرفتن
• خواب ناکافی
• افزایش سن
• استفاده نکردن از ضد آفتاب
• ورزش نکردن
• عدم مصرف رتینول
• استفاده نکردن از میوه جات و سبزیجات تازه
• تکرار حرکات صورت (مدام اخم کردن)
• مصرف سیگار و دخانیات
• مصرف مشروبات الکلی
• استرس
• مصرف زیاد قند و شکر
• استفاده نکردن از کرم آبرسان و مرطوب کننده
• آلودگی هوا

 

عادت غذایی سالم، پوستی بدون چین و چروک

دقت در انتخاب غذا و اینکه چه چیزی میل می کنید، بسیار با اهمیت است. استفاده از غذاهایی که در آن آنتی اکسیدان وجود دارد، شما را از میکروب های تخریب کننده در سلول های پوستی و همچنین رادیکال های آزاد در هوا حفظ می کند.

غذاهایی که از گیاهان و سبزیجات مختلف تهیه می شود، چین و چروک پوست را کاهش می دهد و پیری پوست را به تعویق می اندازد. همچنین شما باید خوردن چربی و قند را از وعده های غذایی خود حذف کنید.

 

تاثیر آفتاب در ایجاد چین و چروک صورت

یکی از دلایل چین و چروک پوست، وجود نور خورشید می باشد. شما نباید در مدت زمان طولانی در برابر تابش مستقیم نور خورشید قرار بگیرید. اگر بیش تر اوقات مجبور به قرار گرفتن در برابر نور شدید، هرگز استفاده از کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید.

اگر در کم ترین میزان تابش نور خورشید قرار دارید از SPF 15 استفاده نمایید. اما اگر پوستتان روشن است، از کرم ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر استفاده نمایید؛ همچنین اگر طولانی مدت در زیر آفتاب قرار دارید، حتما هر 30 دقیقه ضد آفتاب خود را تمدید کنید.

برای شنا کردن در استخر های سرباز، حتی با وجود زدن ضد آفتاب قبل از شنا کردن، حتما بعد از خشک کردن بدنتان از لوسیون یا ضد آفتاب استفاده نمایید. ضد آفتاب همیشه در آب حل می شود حتی اگر از مواد ضد آب تشکیل شده باشد.

شما می توانید در روزهای ابری نیز از ضد آفتاب استفاده نمایید، چون در روز های ابری نیز اشعه های فرابنفش همچنان وجود دارند.

 

نوشیدن آب کافی و تاثیر آن در رفع چین و چروک صورت

اگر در طول روز حدود 8 لیوان آب ننوشید، پوست شما بسیار پژمرده و چروک می شود. با نوشیدن آب کافی در روز، پوستی مرطوب و بدون چروک خواهید داشت.

 

ورزش راز جوانی برای داشتن پوستی بدون چروک

باید این را بدانید که ورزش کردن و داشتن تحرک برای سلامت پوست بسیار مفید می باشد. شما می بایست پس از ورزش صورت خود را خوب بشویید و سپس با حوله ای تمیز به آرامی آن را خشک نمایید. این کار سبب می شود تا از جوش زدن پوست جلوگیری کنید.

حتما بخوانید: بهترین کرم ضد آفتاب مناسب پوست + عکس!

به اندازه کافی بخوابید

خواب در هنگام شب و آن هم به اندازه بسیار در روند سلامت پوست تاثیر می گذارد. سعی کنید در طول روز حتما 7 تا 8 ساعت خواب را داشته باشید. در هنگام شب پوست فرصت بازسازی پیدا می کند و اگر دقت کرده باشید در زمان صبح پوست شما شفاف تر می شود.

 

تاثیر رتینول در پوستی بدون چروک

رتینول ماده ای است که از مشتقات ویتامین A و مواد شیمیایی تشکیل شده است. این ماده در محصولات تخصصی و مراقبت از پوست یافت می شود و برای جلوگیری از پیری پوست کاربرد دارد. با افزایش سن، پوست کدر می شود و چروک بیش تری در پوست ظاهر می گردد.

خواص اسیدی این ماده در طولانی مدت باعث کم تر شدن چروک های پوستی و پیشگیری از آن می شود. در هنگام خرید محصولات مراقبت از پوست حتما به برچسب روی کالا توجه کنید.

انجام روتین مراقبتی پوست صورت به طور روزانه، تاثیر ویژه ای در پیشگیری از پیری زود رس پوست دارد.

 

تاثیر درمان های پزشکی و زیبایی در رفع چین و چروک صورت

توجه به موارد ذکر شده که در بالا به آن اشاره کردیم، بسیار مهم است، زیرا سبب می شود تا روند پیری پوست و ایجاد چروک های پوستی به تعویق بیافتد.
در ادامه به برخی از درمان های پزشکی و زیبایی می پردازیم:

 

استفاده از بوتاکس برای گرفتن نتیجه سریع و آسان

یکی از راه های درمان و پیشگیری از چین و چروک، تزریق بوتاکس صورت است. اگر به دنبال یک راه آسان با نتیجه سریع هستید، تزریق بوتاکس گزینه مناسبی است.

کار بوتاکس فلج کردن عضله صورت به طور موقت است. بوتاکس از سم بوتولینوم درست شده و پس از تزریق، عضله آن ناحیه را به طور موقت فلج می کند. این سم با فلج کردن عضلات، از انقباض آنها جلوگیری می کند و نمی گذارد عضلات به صورت طبیعی چروک شوند.

استفاده از بوتاکس، عوارضی دارد که در ادامه به آن می پردازیم:

• تورم و قرمزی
• تهوع و سر درد
• عفونت
• خشک شدن دهان و چشم

در چه سنی بوتاکس بزنیم؟

بعضی از افراد در اواسط دهه 20 سالگی متوجه خطوط ریز روی صورتشان می شوند. در حالی که ممکنه افراد دیگر چین و چروک زودرس را تجربه نکنند. متخصصین پوست، معتقد اند که افراد در اواسط تا اواخر دهه 20 و اوایل 30 سالگی، در سن مناسبی برای تزریق پیشگیرانه بوتاکس هستند.

 

استفاده از کرم ها و سرم های ضد چین و چروک

بعضی از افراد به دنبال روش های درمانی هستند که ظاهر صورتشان بدون هیچ گونه عوارضی، طبیعی به نظر برسد. به همین دلیل به دنبال کرم ها و سرم های ضد چین و چروک می روند.

این محصولات به دلیل داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی و بعضی از چربی های مفید، میزان چروک های جزئی پوست را کم می کند یا برطرف می کند. در نظر داشته باشید که تاثیر این کرم ها بسیار کوتاه مدت است.

تزریق ژل یا فیلر و تاثیر آن در رفع چین و چروک

استفاده از پر کننده ها یا تزریق ژل یا فیلر، می تواند تاثیر فوق العاده ای در رفع چین و چروک صورت بگذارد. تاثیر درمانی ژل موقتی است و تا 4 الی 6 ماه ماندگاری دارد. پس از گذشت این مدت، لازم است تا دوباره اقدام به تزریق ژل نمایید.

 

رفع چین و چروک صورت با استفاده از لایه بردار شیمیایی

در این روش متخصص پوست با ترکیبی از مواد مختلف شیمیایی ( به کمک اسید)، ناحیه آسیب دیده را لایه برداری می کند. با این کار چین و چروک، لک های پوستی و عارضه های آن، از بین می رود.

به کمک لایه برداری شیمیایی، پوست صاف و شفاف می شود و کلاژن بیشتری تولید می کند.

 

درمان چروک صورت با لیزر

پرتو و اشعه های لیزر برای رفع چروک های پوست صورت به کار می رود. پرتو لیزر با عبور از لایه اولیه پوست و لایه خارجی و بیرونی آن رد می شود و لایه زیرین را داغ می کند.

داغ شدن لایه زیرین پوست موجب تولید فیبرهای کلاژن و تحریک آن خواهد شد. کلاژن یک نوع پروتئین طبیعی است، که سبب شفافیت و صافی پوست می شود.

 

لیزر co2 فرکشنال

لیزر co2 فرکشنال گزینه مناسبی برای جوانسازی پوست صورت است و برای از بین بردن چروک های عمیق پوستی و عارضه های آن مورد استفاده قرار می گیرد.

این لیزر با دی اکسید کربن کار می کند و با تابش پرتوهای لیزر به بافت پوست، لکه هایی که در اثر تابش نور خورشید، چین و چروک و مشکلات پوستی به وجود آمده اند را از بین می برد. لیزر فرکشنال برای از بین بردن لکه های تیره، جای جوش، آکنه و اسکار، شل شدگی پوست، زگیل صورت بسیار موثر است.

هایفوتراپی

یکی از راه های جدید و امروزی برای سفت کردن، لیفت و جوانسازی صورت می باشد. از مزیت های این روش می توان به غیر تهاجمی بودن و درد نداشتن آن اشاره کرد.

اگر به دنبال روشی برای کاهش چین و چروک، لیفت گردن، گونه، ابرو و پلک هستید، هایفوتراپی روش فوق العاده ای است.

 

آر اف فرکشنال

روشی مدرن، کم تهاجم و ایمن است که برای جوانسازی پوست مورد استفاده قرار می گیرد. لیزر آر اف فرکشنال برای رفع چروک های ریز و ظریف مناسب است و همچنین اسکار و منافذ باز پوستی را از بین می برد. این روش هیچ گونه خطر بلند مدت و کوتاه ندارد.

 

سخن آخر

همان طور که گفته شد، با انجام برخی نکات در طول روز و تغییر عادت های ناسالم زندگی، دیگر نگران ایجاد چین و چروک روی پوست خود و پیری زود رس نباشید.

راهکارهای ذکر شده در موردهای بالا، به کاهش چین و چروک و پیری پوست حتی در سنین بالا نیز کمک می کند. با استفاده از این روش ها شما می توانید پوستی سالم و جوان داشته باشید.

همچنین استفاده از بوتاکس و تزریق ژل می تواند در رفع سریع و فوری چروک های پوستی تاثیر گذار باشد. در این مطلب سعی کردیم، رفع چین و چروک صورت با 8 روش ساده و اثربخش را شرح دهیم. امیدواریم پس از خواندن این مطلب، با راهکارهای ارائه شده بتوانید پوستی بدون چروک را تجربه کنید. به نظر شما چه روش دیگری برای از بین بردن چروک های پوستی موثر است؟ شما از کدام روش برای رفع چین و چروک پوست خود استفاده می کنید؟